SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Odżywki i suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Suplementy i odżywki można przedawkowac? Chcę zacząć brać omega 3, cytruline, kreatyne, bcaa, zma, aakg, miks witamin, białko, kofeinę, witaminy grupy b i beta-alanina. Trenuje mma 5 razy w tygodniu robiąc 2 treningi dziennie w tym chodzę na siłownię 2 razy w tygodniui mam 16 lat. Jakby się okazało że nie mogę tyle brać na raz to powiedzcie co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2019-06-04 14:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak myślicie jaka Oxa teraz ma "najpewniejszy" skład? Zastanawiam sie głownie nad Nanda Laboratories ale inne firmy też mnie ciekawią ? Zmieniony przez - 00Kali00 w dniu 2019-06-02 17:54:30 Śmiało możesz brać Nande , była badana i jest tam na 100% oxa... 100% oxe masz jeszcze w Androchem i Kuwait również potwierdzona badaniami... Do [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil wbijam dziala . Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-03 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią dla ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, Jest to mój pierwszy post na forum zatem proszę o wyrozumiałość. W kwestii układania odpowiedniej zbilansowanej diety oraz planowania programów treningowych jestem totalnym laikiem i działam na tzw. "czuja" na podstawie wyczytanych (głównie tutaj) informacji. Prosiłbym o drobne wskazówki co robić/czego unikać/co zmienić. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2019-06-03 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak IF wpływa na hormony?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Badań mam aż za dużo. Teraz miałem kolejne i od wyników zależy czy nie będę musiał brać jakichś leków. Problem jest w tym, że nawet mimo tego, że inne hormony mieszczą się w widełkach (co prawda FSH też nisko) to sam testosteron zazwyczaj leży na dolnej granicy widełek. Jeśli zaś chodzi o samo diagnozowanie i cały ten proces, to robiąc po części [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2019-06-03 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Panowie, Potrzebuję konstruktywnej opinii na temat mojej obecnej suplementacji. Co dodać, co odjąć, czego nie mieszać, z czym brać albo brać o innej porze itd. itp. Dodam, że dietę mam kateringową, sportową. Śpię po 7h. Mój "cykl" treningowy wygląda w ten sposób, że trenuję 12 dni z rzędu i dwa dni odpoczywam. Daje rade utrzymać takie tempo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2019-06-03 10:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    PODSUMOWNIE MIESIĄCA 66,7 KG -> 62 KG Pożegnałam, bez żalu, moje 5 kilo przyległości. Czuję się z tym zayebiście! W centymetrach wygląda to następująco: Klatka: 90 -> 88 Biust: 93 -> 90 Pod biustem: 79 -> 75 Brzuch: 91 -> 83 Talia: 78 -> 75 Pupa: 104 -> 100 Biodra: 100 -> 96 Ramię: 30 -> 29 Przedramię: 25 -> 24 Udo: 66 -> 64 Łydka: 39 -> 38 [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 18783 Data: 2019-06-02 22:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Panowie pytanko obecnie bije środki z Malay Tiger ( masteron + prop) i jestem srednio zadowolony z tego labu!! Mam możliwość zakupu takich firm : Genesis, british dragon, phenom pharmacy,Medical Pharma!! W ktory lab celować?? Zmieniony przez - fuksss w dniu 2019-06-02 19:30:23 Dlaczego jesteś słabo zadowolony ? Dietę trzymasz na 100% ? [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do wyjazdu na urlop zostały mi 5 tygodni. Do tego czasu chciałbym zrzucić resztę brzucha. Na górze już widać miesnie. Lecz na dole jeszcze troszke tłuszczu zostalo. Planuje teraz brać przez 4 tygodnie johimbine HCl 2.5mg plus kofeinę bezwonną. Wiem że johe zdala od wegli więc zastanawiam się czy warto zmienić dietę na low carb. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2019-06-02 19:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu79 Nie kolego nie jestem ani napalony ani nie lubię ryzyka w ciemno. Jestem tu aby czytac opinie osób która mając doświadczenie. Skoro mogę sobie zaszkodzić lub złe się czuć to na cholere mam brać tren i potem nie wiedzieć który z dwóch produktów źle na mnie zadziałał tu też tobrze przemyślałes sprawe. Lodzianin1 już Ci przedstawiam sprawę. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2019-06-02 19:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak myślicie jaka Oxa teraz ma "najpewniejszy" skład? Zastanawiam sie głownie nad Nanda Laboratories ale inne firmy też mnie ciekawią ? Zmieniony przez - 00Kali00 w dniu 2019-06-02 17:54:30 Śmiało możesz brać Nande , była badana i jest tam na 100% oxa... 100% oxe masz jeszcze w Androchem i Kuwait również potwierdzona badaniami... Do [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 18:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak myślicie jaka Oxa teraz ma "najpewniejszy" skład? Zastanawiam sie głownie nad Nanda Laboratories ale inne firmy też mnie ciekawią ? Zmieniony przez - 00Kali00 w dniu 2019-06-02 17:54:30 Śmiało możesz brać Nande , była badana i jest tam na 100% oxa... 100% oxe masz jeszcze w Androchem i Kuwait również potwierdzona badaniami... Do [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 18:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak myślicie jaka Oxa teraz ma "najpewniejszy" skład? Zastanawiam sie głownie nad Nanda Laboratories ale inne firmy też mnie ciekawią ? Zmieniony przez - 00Kali00 w dniu 2019-06-02 17:54:30 Śmiało możesz brać Nande , była badana i jest tam na 100% oxa... 100% oxe masz jeszcze w Androchem i Kuwait również potwierdzona badaniami... Do [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovigil wbijam dziala . Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 12:17:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Panowie ja na to dziadostwo chorowałem około półtora roku. Brałem chyba wszystkie możliwe antybiotyki jakie wymyślono . Nic nie pomagało. W końcu się wkurzyłem i przestałem brać cokolwiek. Dałem sobie ze 3 tyg żeby organizm się oczyścił z tej chemii. Teraz podaje co mnie wyleczyło w przeciągu 14 dni: Po pierwsze i najważniejsze idziemy do [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu

    Post
    Doping

    mam tusi, a więc wskoczę na efke, tyle, że szybko przestaje u mnie działać i muszę robić przerywy. Chciałem brać 2 tyg. ECA, później 2 tyg przerwy na coś innego i znowu ECA, co brać pomiędzy ? Z heliosa raczej zrezygnuję skoro nie działa miejscowo, clenu wolę unikać ze względu na skutki, może salbutamol ? Jakieś inne propozycje ?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10251 Data: 2019-06-02 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw Bm Bioniche Dna pewne [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 10:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw Bm Bioniche Dna pewne [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 10:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw Bm Bioniche Dna pewne [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 10:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od poniedzialku chce wejsc na tren plus test, albo ace/prop albo dlugi plus enan/cyp. Dil ma takie laby dostepne co byscie polecili a moze ktos cos leci z tych labow akurat? tren ace DNA Egzogen BM tren ena DNA i BM propek DNA Egozgen BM Bioniche enan i cyp DNA Egzogen BM Nie wiem jak egzogen ale reszta będzie ok jw Bm Bioniche Dna pewne [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-02 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)